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Cosa vuol dire coaching?
1) Che insieme a Te fissiamo degli obiettivi da raggiungere
2) ti preparo IO il piano di allenamento in base al tuo livello di allenamento e agli obiettivi (per es. 1 giorno fai la lezione Basic N.1, il giorno dopo l’Express N.5 ect)
3) facciamo 1 chiamata ogni settimana x discutere l’andamento
4) mi potrai mandare dei video se hai dei dubbi riguardo all’esecuzione corretta dei movimenti
5) 1 volta al mese facciamo una lezione completa insieme online
